Beschreibung
FLEXVIT Youth Kollektion ist die weltweit erste Kollektion an Fitnessbändern, die speziell auf die Anforderungen für das Widerstandstraining mit Jugendlichen abgestimmt ist. Unser FLEXVIT MultY ermöglicht eine angemessene Belastbarkeit des Stütz- und Bewegungsapparats und bietet damit die optimale Grundlage für ein Training ohne Gewichte bereits im Kindes- und Jugendalter.
Mit dem FLEXVIT MultY können sich Nachwuchsathleten mit einem knochen- und gelenkschonenden Training auf ein körperliches Leistungsniveau bringen, das den Einstieg in die spätere höhere Belastung in der jeweiligen Sportart im Erwachsenenbereich vereinfacht.
Physiotherapeuten und Reha-Trainern erlaubt es, ein sicheres Rehatraining durchzuführen und die allgemeinen Vorteile des Bandtrainings zu nutzen: multiplanar, ohne Schwerkaft, stufenlose Regression.
Schule und Vereine können das FLEXVIT MultY in die verschiedensten Aktivitäten, wie Bewegte Pause, Spielnachmittage oder Camps einbeziehen.
Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten sorgen für ein abwechslungsreiches Üben, das zur Gesunderhaltung und Verletzungsprävention beiträgt.
- Verbesserung der Belastungsfähigkeit; ermöglicht Nachwuchsathleten eine langsame Heranführung an die Belastungen im Leistungssport
- Ständige Ansteuerung der Core-Muskulatur
- Intensitätswahl von leicht bis schwer stufenlos „einstellbar“
- Durchführung von Druck- und Zugbewegungen
- große Dehnbarkeit erlaubt volle Bewegungsamplitude aller Extremitäten
Anwendungsbereiche
- Einführung eines allgemeinen Widerstandstraining ohne Gewichte zur Haltungsschulung und Bewegungsverbesserung
- Verbesserung der Flexibilität
- Core-Training
- Rehatrainining für Kinder und Jugendliche
- Athletiktraining zuhause und unterwegs, im Team- und Individualsport
- Entwicklung grundlegender und sportartspezifischer Leistungsvoraussetzungen für den Erwachsenenbereich
Trainingsschwerpunkte
- Kräftigung und Dehnung
- Flexibilität und Mobilität
- Hüft-, Knie- und Rumpfstabilität
